2023-02-12 ■ 練習しました! 今週は3回走ってダッシュも20本くらいやったりしたからフットワークはダメでしたね。 それなら組んで殴ればいい! 寝技は腰痛いから下になるとダメですね。 マカチェフ対ヴォルカノスキーはマカチェフの幻想が壊れたのかもな。 ヴォルカノスキーはやるかもと思ってた。 もう1ラウンドあったらどうだったかと。 見てないけどね!