柔術でした！ 遊んでばかりでした(笑) エロ動画探して自主トレするかなー

午前は柔術して午後も練習しました。 午後はコチさんが道場に来ました。 子供が無事生まれたそうです。 おめでとう！ 俺三部練目の自主練するかな。。

今週は日曜日の朝まで仕事になった。 竹原ピストルがまたアルバムを出したのでわざわざCDで買ってやった。 毎回そうだがyoutubeに転がっているライブ動画の方が全然良い。このPVなんて豪華過ぎる。 この吉田拓郎のカバーなんて原曲よりいい。 そもそもフォー…

富士でキック練習でした。ダラダラやりました。 ミットをもう少しとマススパーも週一ぐらいでやらないとダメだな。 打撃劣化してないと思うけど練習してないと自信が無くなっていく。 後半、先週試合をして鼻を折られたo川さんが来ました。 鼻が曲がってまし…

昨日久しぶりに一日有給を取った。 有給なんて制度があるということ自体忘れかけてたわ。 することないのでドライブした。 井川ダムを見て来た。怖かった。。高いし、水量も多く慰霊塔もあり観光地としてダムを楽しむのは無理だ。

沼津で寝技でした！ スパー5、補強1、下ネタ4でした。 補強は甘えてしまいましたね。今から5分でエロネタ見つけてシコって寝る！

今日は柔術だけでした。 ラダーから参加出来て良かったです。 普段走っているのに何故あんなにも疲れるのか？

三週間会社をズル休みしてたおっさが普通に会社来ているのが許せん!あいつに制裁をして欲しいのに会社は何もしないのだ。人が足りないから渋々使っている。ぶっ飛ばしたい！ いじめたい！ パワハラしたい！ 我が部署も問題がある。 仲が悪い人が多くて疲れる…

今日は柔術でした。 技練1スパー1ふざけっこ8でした。夕方は走りました。