ハイツ行きました。 疲れた。 短時間でしたがみっちりやりました。 先週気付いた肩を入れて蹴るは正解です。 さらに引き手をしっかり使うともっといいです。 これが上手くなれば俺の理想の蹴りは完成でしょう。実用出来るかは別としてですが・・ 体柔らかく…