久しぶりにハイツ行った。そこそこやれました。思いっ切り蹴ったり叩いたりしました。サンドバックやミットはやっぱり思いっ切りぶっ叩いてなんぼだと思うな。じゃないと威力付かなそう。強弱は８・２ぐらいだ。すぐ疲れるけどそれがいいんだ。後半になって…
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