ハイツに行きました。3時頃に行きました。他に人はいませんでした。一応汗が出るほどにやりました。筋トレもしたし、マシ−ンで走りもしました。 それで今日の予定は終わりです。体の調子が微妙なので大人しくしてたいです。やっぱり軽く風邪なのかね〜。
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