いつもとは違う感じでやりました。打撃多めでやりました。来週からはミットもやるはずです。それにしても今日の俺は打撃マズかった。クソッが!!寝技は技研をやらなくてスパ−やりました。寝技の技研の時間を打撃の受け返しをやった感じです。打撃とは逆に寝…
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