今日は寒いからハイツに行かないで家でダラダラしています。無駄な時間を過ごしています。自慰すらせずボケております。 そろそろ動きます。警部補矢部健三見ながらジャンピングスクワットバ−ビ−やりました！次は腕立て伏せやります。その後もなんかやります…

石段走った。俺も膝に違和感ある。これ治んないのか。で、懸垂した。こんな場所でガチで懸垂してやった。恥ずかしい。 人妻チラ見しながらやった。子連れの奥様の垂れ尻たまんねぇ！家族連れとか部活動応援してる親とか見てると平和だなと思います。そして、…