今日の宮道場は3人でした。。ダラダラしてしまいそうな所でしたがトモヤ先生がしっかりと指導して仕切ってくれました。ありがとうございました! 今日のニンジャチョークの入り方は俺でも出来そうだ。しっくりした。 パンクラスお疲れさまでした!早く話聞き…
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