キラっと生きるというnhkの福祉番組が良い。障害者が自虐的にネタをしたりして明るくユニークで良い。かなり画期的だ。 今日も帰ってきて一時間ほど寝てしまいました。起きてられません。眠いとどこにも行けません。 でも、走って来ました。坂道ダッシュも距…