2020-12-27から1日間の記事一覧

ミット、柔術、mmaでした。今日はいつも負けてる場面でリカバリしたりと良い部分ありました。今週は練習以外は筋トレもせず、一回走っただけなので体力的に余裕もありました。明日はもっとやってやる!