2022-07-16から1日間の記事一覧

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練習しました。とても緩くやりました。疲れを溜めないようになるべく週一回の練習にしようかと思います。寝技の方が肝臓に負担掛かるような気がしますね。体を鍛える時間が減ると退屈で困ります。