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ハイツに行きました。
休みのおかげなのか調子良かった。でもまた息上げしなかった。課題としては、右構えの時ステップをなんとかしたい。
右構えの時ジャブをなんとかしたい。バダハリみたいなジャブを打ちたいんだ！　
左構えの時左の蹴りをもっと強く蹴りたい。左の前蹴りをなんとかしたい。

ハイツでＫＯ山さんに会いました。
土曜日の試合出る方々頑張ってください！

明日から仕事だが、今週は仕事四日だけだ。
うれしいな〜

調子に乗って腕立て伏せでもやるか〜