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今日は柔術とグラップリングのセミナーに駿河に行きました。
草野先生という人が来てくれました。

久しぶりに会ったヤマダさんがいたので一緒に組んで練習しました。
柔術の方は難しいし新鮮な技だと感じたけど、グラップリングは何処かでやってるかもしれない技もいくつかあった。

こういうのたまに出るとマンネリ防止になってよいと思う。

午後は別の場所で合同スパーリングをやったみたいだけど帰った。
最近は夏バテしてるみたいですぐ怠くなるし、飯も食えないです。