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　グラップリングとmmaでした！

2人で練習でしたが充実しました。

mmaが一番楽しい！

寝技も軽くパウンドありの方が動く気になるからいい。

しかし湿気が！

自粛も解けてきたのに体動かすのがシンドい時期になりました。