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　グラップリング、mmaでした。

背中が痛くなって手が上がらなくなったので途中からユルくやりました。

痛い、めんどくさい。

帰りに温泉に行きました。

少し設備が旧く、だらし無い感じですがコスパは良く、露天風呂は星と月が見えた。

月見風呂でした。

お湯はしょっぱいです。

熱い海水じゃないかと！

海に近いから。

温まり、湿布を買って帰った。

背中だから上手く貼れねーよ。