疲れた 疲れた ハイツに行きました。 今日かなりガチでした。 スネアテしてサンバック蹴るといいことばかりだと思う。 蹴りが芯迄届く蹴りか意識するようになる。 すぐ疲れるから体力付く 。これは前からやっとくべきだった！ 何年も何やってたんだ！ウェイ…