練習行きました。人数が少なかったです。 今日の寝技は細かくて役に立ちそうです。 打撃は猫ジャブとかやりました。 寝技も打撃もスパ−は全然でした。 花粉症の薬のせいか頭がボケてて、いつも眠いです。体も重いです。家に帰ってきたらまた寝てしまった。ま…