練習行った。今日は眠いだかなんだかわからないが左の頭がなんだか熱くて、最後迄頭ボケてたし、目もしんどかった。スパ−も３本くらいしかしなかった。でも補強をいつもより長くやった。まだ出来る。 宮道場が寒くなってきました。冬が怖え−。体調管理に気を…
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