今日は二部練でした! 四ヶ月ぶりに柔術やったら流石に勝手が違ってたな。 月二回ぐらいはやりたい。午後も練習して久しぶり打撃スパーでした。 打撃は対人練習しなくてもある程度やれる競技だと思う。 今日は10人いました!交代制になったら平日練習出来な…
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