富士でキックスパーとmmaスパーをユルくやりました。mmaスパーのテンポに慣れて組み強くしないとダメ！ mmaスパーユルくやるだけで全部の練習やってることになるから本当は一番やるべきだけど一番やってない。 mmaの道場なのに変な現象だ。 どこもそうっぽい…