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富士でキックスパーとmmaスパーをユルくやりました。

mmaスパーのテンポに慣れて組み強くしないとダメ！
mmaスパーユルくやるだけで全部の練習やってることになるから本当は一番やるべきだけど一番やってない。
mmaの道場なのに変な現象だ。
どこもそうっぽいけど何でだろうか？

組み強くすればキックルールも強くなれると思います。

久しぶりにウエマツさんに会いました！

仕事に行かないとなー