練習した。新中学生の子達が体験に来て賑やかでした！興味持ってくれるといいな。自主練もしたし、補強もしたし夜は懸垂もした。懸垂は記録を更新した。この歳で！腰痛が今は無いので明日も頑張れるだろう。腰痛が無い時は頑張って痛くなって来たらユルくや…
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