柔術でした！ 明日はいつも練習してる仲間達が試合なので頑張ってもらいたいです。 自分は今月の半ばに試合です！ 肝臓の検査という名の。 試合前の調整と同じように運動量を落としてます。 10日前くらいから疲労を落とす為に運動はしないつもりだ。 射精も…