練習した！ 久しぶりの練習楽しかった。 格闘技はやっぱりいいな！ 自分は小手が好だから昔に比べて組みの時に脇が甘くなった。 それが寝技の時も出てしまっているな。 昔は脇が開かない人って言われたのに。 原点に帰って脇締めるの意識しよう！
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