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練習した！

久しぶりの練習楽しかった。

格闘技はやっぱりいいな！

自分は小手が好だから昔に比べて組みの時に脇が甘くなった。

それが寝技の時も出てしまっているな。

昔は脇が開かない人って言われたのに。

原点に帰って脇締めるの意識しよう！