練習しました。 明日は練習仲間の柔術の試合なのでほぼ柔術をしました。 みんな頑張って欲しいね！ 一方、自分はいつもの通りの感じなのでmmaスパーもせず自主練習もサボって家帰って寝ました。 グローブ着けるのもレガース着けるのもめんどくさいからやらな…