−

練習行きました。暑いせいか人は少なかったです。でも今日はスパ−が多かったからなのか、いつもより少し充実した練習をした気になりました。
俺は寝技でも打撃でも極めがないのでスタミナが切れたり逆転されたりします。
やっぱり寝技ではこの状態なら極めれる自信ある、打撃ではこれは相手が嫌がって自分のペースに持ち込めるぐらいの必殺技がないとダメですね。

今から筋トレしようかな〜
どうしようかな〜