■

練習行きました。 今日も弱かったですが、いつもよりは良い部分もありました。ほぼスパーでした。3分だと疲れない。じぶんがタフだと勘違い出来て良い！
今日は、仕事でも色んな人達に親切にしてもらったりしてとても良い日でした。
この良い気分を持続して行く為に、明日も何でもがんばります！