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今日もアピタで寿がきや食べました。
アピタよりピアゴの寿がきやの方が美味いかな？

その後は店内をブラブラしました。
怪しい人と思われてもしょうがないでしょう。

そして練習です。

さっさと行けバカと。
早く行くと後半集中力もたないもんで。

ヒドい抑え込みを教わりました。
そうまでして勝ちたくないよと思いながら指導を受けました(笑)

1年ぶりくらいにスクワットやったんだけどなんかしんどかった。
下半身はダッシュと腰割りやってるけど違うんだな。
これからはスクワットもやろうか。