2020-03-28 ■ 柔術でなくグラップリングでした! タオルを忘れたので柔術着で汗を拭きました。 自分に取って柔術着の価値はそんなもんでしょう(笑) 5分スパーだと3ラウンド持たない。 スタミナ切れて心も折れる。 ゴムフェラ有りかもしれないですね! ハードではなくあえてソフトな方に転換して行くのもいいかもしれない。