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柔術グラップリングmmaでした。

どれも悪くなく良かった！

打撃が前に比べて微妙だな。

ブランクかな？

自分は週に一回しか練習出来ない日があるので、mmaをやれると一応全部練習してることになるのでありがたい。

結構疲れた。

明日は健康診断なので肝臓の数値に影響が出るかな！