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　グラップリングとmmaでした！

楽しく真面目にやれました。

蹴りのガードが低いのと4つで組めないのを改善したいな。

mmaは怠れなくていい。

グラップリングや柔術はたまに流してやっちゃう。

mmaだとなんか真剣にやれる。

何が違うのかな〜