昨日は家に帰って、こたつでしばらく寝てしまったから夜は余り眠れなかった。 だからか眠いです。 今日の練習は仮眠取ってから行きます。 仮眠取ると調子悪いんだよな。雨降ると膝が怠いです。このせいで完璧な隼が放てないんだ。 昨日ＮＨＫでガンジ−が出て…

練習行きました。 遅く行ってしまったけど意外と動けました。 仮眠取ったすぐ後はいつも動けないのになんか動けた。未だに調子を整える方法がわからない。首のディフェンスが最近しんどい。 多分今日も寝るのが遅くなって、明日仕事終わって家帰ってきてすぐ…