■

富士で練習しました。
今日は寝技もしました。
もう攻めかた忘れました。
力んでひたすら防御でした。
腕力が付いて良いです。

キックもしました。
今日もトモヤプロのローキックにやられました。
毎回そうですが、今日は特に酷かったです。
いつまで経っても攻略出来ないな〜。

ラモンデッカーが亡くなりました。
合掌