2023-08-06 ■ 練習しました。 すぐ疲れるなー スパー1ラウンド5分やって、次のラウンド休むとか自分の中で本当はあり得ない。 暑いからだ! それと抜きどころ忘れてるのか? 涼しくてコンディションが良ければ5ラウンド連続でやれるはずだ。 帰って来て4時間も寝ちゃったよ。