練習した!

技練もしっかりやって補強もやった。

スクワットと腹筋がダメ。

鍛え直したいわ。

組みが弱くなってるし技を忘れてる。

良い所なかったけど楽しいな〜

 

若手の動きがとても良かった。

生き生きしてるような。

ボコる人がいなくなったからだろうか?