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　技練、グラップリング、mmaでした！

内無双、外無双の練習を久しぶりにやった。

技は出来ないとやらなくなるけど、技の存在自体を忘れてしまうので出来ない技もたまに出して思い出して行こう。

今日は珍しく一本も取られない日でした。

スパーの数が少ないのもありましたけど。

練習前は怠いからサボろうかと思ってました(笑)

が、来てみたら調子良かったです。

本当にコンディションってわからない！

何が違うのか？

でも、両足タックルしたらドンピシャで膝が合ってしまった。もちろん寸止めしてくれたけど自分が失神してるビジョンが見えた(笑)