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練習しました！

穏やかに練習出来ました。

自主練も頑張りました。

今週は山を走って登った。

歩いてばかりだったな。

保育園の時に行った小さい山で急坂が印象的だから記憶にも残っている。

体を強くするには山と組みだ！

ヌルマゴメドフも言っている。