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また寒い日でした。寒くなったり暖かくなったりめんどくさいです。
目が軽く違和感がある。これは相手のパンチをガ−ドはしたけど自分の手が目に入ったからだ。阿保だ。ガ−ドが下手ということだ。充血し過ぎだ。早く治れ。
背中痛いや−い！一日中痛かったや−い！げんなりしてます。３０分ぐらいストレッチして久しぶりに筋トレしないで１１時には寝る。もうシコッた。