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練習行った。
主に総合スパーやった。

寝技はパウンドありやった方が動けるようになると思う。
その後、打撃スパーやろうと思ったけどガチ気味のスパーやってる人しかいなかったので防具付けたのに、
辞めた(笑)
ヘタれと思われようとも
頭ボケたくないからマススパーしかやらん！

宮道場が無くなってから、寝技は練習量が減ったせいもありダメ過ぎる！

打撃も練習量減って全然スパーやらなくなった。けど変わらないと思う。
ハイツ行ってるから(笑)

帰りにタバコをポイ捨てした車を発見！
晒します。