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練習しました！

今日はそこそこのモチベーションでやれました。

今週は筋トレも控えめだったからだろう。

ベテランになると瞬発力で動かなくて技術でなんとか出来る。

だから疲れないが瞬発力は使わないと錆びる。

速く動くことができなくなる思う。

たまに瞬発力を使うようにして速く動く事を意識したいですね。

その時のやる気次第になるけどね！